6 Manfaat Adas Pulowaras Untuk Kesehatan Tubuh

6 MANFAAT TANAMAN ADAS PULOWARAS UNTUK KESEHATAN TUBUH

Tahukah anda bahwa tanaman adas pulowaras memiliki khasiat yang banyak bagi kesehatan tubuh? jika anda belum tahu, nah disini sekarang saya mau mempostingkan tentang 6 manfaat adas pulowaras bagi kesehatan tubuh kita.

Adas pulowaras? Adas merupakan tanaman rempah yang banyak digunakan untuk bumbu masakan. Tanaman adas ini termasuk dalam keluarga Apiaceae. Tanaman adas pulowaras ini terdiri dari 2 jenis yakni adas sowa dan adas manis. Kedua tanaman adas tersebut biasanya tumbuh di permukaan tanah setinggi 1.800 meter diatas permukaan air laut, namun ada juga adas yang dapat tumbuh subur di dataran rendah, tanaman ini biasanya dapat digunakan sebagai bahan untuk membuat minyak telon.

Menurut penelitian, tanaman adas mengandung berbagai macam senyawa yang sangat berkhasiat untuk sebuah pengobatan penyakit, kandungan yang ada ditanaman adas antara lain vitamin, mineral, anti oksidan dan masih banyak lagi. Nah mungkin ini,

KANDUNGAN SENYAWA YANG TERDAPAT DALAM TANAMAN ADAS

Diantaranya yaitu:

1. Kandungan minyak asiri, sekitar 1 sampai 6 persen.
2. Kandungan anethal cukup tinggi, sekitar 50 sampai 60 persen.
3. Kandungan Fenikon pinen, sekitar 20 persen.
4. Kandungan minyak lemak, sekitar  12 persen.
5. Antioksidan
6. Estrogel
7. Asam anisat
8. Felandren
9. Metil chavikol
10. Dipenten, dan
11. Limonen
Dan mungkin masih banyak lagi.
Dan juga Baik daun, biji dan batang dari tumbuhan adas semuanya memiliki manfaat yang sama.
Tapi sekarang saya akan meragkum beberapa manfaat dari tanaman adas tersebut.

MANFAAT DARI TANAMAN ADAS, ANTARA LAIN :

1. Didalam adas mengandung senyawa antiseptik dan antibakterial yang sangat tinggi, dimana kandungan tersebut akan sangat efektif untuk mengatasi penyakit akibat kuman, bakteri ataupun virus, mungkin contoh penyakitnya seperti batuk kering atau berdahak, flu, pilek, tifus dan masih banyak lagi.

2. Daun adas juga mampu mengatasi masalah pencernaan, seperti sakit perut, diare sembelit, susah BAB dan masih banyak lagi, karena didalam daun adas mengandung serat yang sangat tinggi, dimana serat tersebut sangat berguna untuk memperlancar dalam saluran pencernaan.

3. Dengan kandungan anti imflamasi yang terdapat pada daun adas, maka sangat efektif untuk mengatasi masalah peradangan pada tubuh, seperti peradangan akibat ambeien ataupun wasir, jerawat, luka bakar dan masih banyak lagi.

4. Daun tumbuhan adas, biji tumbuhan adas, ataupun batang tumbuhan adas akan sangat efektif untuk merawat kesehatan didalam mulut, mulai dari gusi, gigi hingga bau mau mulut sekalipun bisa diatasi oleh tumbuhan adas.

5. Kandungan anti septik dalam tanaman adas akan sangat efektif untuk megatasi alergi, seperti alergi makanan, alergi udara, dan bahkan biduran.

6. Manfaat yang terakhir ada di dalam daunnya, daun tumbuhan adas ini sangat bermanfaat sekali untuk mengobati berbagai masalah penyakit pernafasan, seperti penyakit asma, sesak nafas, bronkitis dan lain-lain.

 

mungkin itulah beberapa manfaat dari tanaman adas pulowaras untuk kesehatan, namun jika anda ingin mendapatkan khasiat tanaman adas untuk pengobatan maka anda harus melakukan perawatan secara rutin saelain itu anda juga harus mengetahui pengolahan yang benar, karena jika salah, bukannya bermanfaat malah jadi penyakit yang sangat jahat.

Demikianlah artikel tentang manfaat tanaman adas untuk kesehatan, semoga bisa bermanfaat bagi anda semua.

Terima kasih

Baca juga artikel kesehatan yang lainnya :

5 khasiat daun pandan yang belum banyak orang ketahui Fakta manfaat cabe cengek untuk sariawan 7 keajaiban yang terselip dalam buah semangka 7 Rahasia Manfaat Bawang Bombay Untuk Kesehatan Manusia 7 Jenis Tumbuhan Yang Bisa Di Gunakan Sebagai Obat Luka 5 Jenis Buah Ini Ternyata Bisa Atasi Stroke Ringan  Posted By : Ala Sehat Budi Anto

5 Jenis Buah Ini Ternyata Bisa Atasi Stroke Ringan

5 JENIS BUAH INI TERNYATA BISA ATASI STROKE RINGAN 

Tahukan anda bahwa penyakit stroke itu bisa diatasi dengan buah-buahan yang biasa kita beli? Penyakit stroke itu biasanya disebabkan oleh penyumbatan aliran darah yang disebut stroke iskemik atau pecahnya pembuluh darah sehingga aliran darah tidak mencapai otak.gejala stroke yang umum adalah matinya sensor atau respon sebagian tubuh karena rusaknya jaringan otak.

Banyak sekali orang yang sudah mengetaui bahwa mengkosumsi buah dapat bermanfaat untuk kesehatan, tetapi hanya sedikit yang tahu bahwa buah-buahan juga bisa mencegah penyakit stroke.
Nah sekarang saya mau memberi tahukan anda tentang buah-buahan yang bisa atasi stroke.

1. Apel 

pepatah barat mengatakan "sebutir apel sehari, kamu tidak akan pernah ke dokter". Ya emang bener, karena banyak pakar gizi yang menyetujui hal itu. Sebutir apel sehari dapat menurunkan resiko stroke 50 persen.

2. Belimbing

Buah yang dikenal dengan bentuknya ini ternyata juga mampu mengatasi stroke. Kandungan dalam buah ini nyaris mirip sekali dengan buah apel baik dari kalium dan pectinnya, sehingga belimbing mampu mencegah pembekuan darah dan juga mengurangi hipertensi.

3. Kedelai

Kedelai dalam bentuk susu atau makanan lain, tentu sangat enak. Namun, kedelai juga bermanfaat dalam menurunkan resiko penyakit stroke. Kedelai juga dapat menurunkan kolesterol, khususnya kolesterol jahat (LDL) hingga 28 persen.

4. Tomat

Banyak orang mengonsumsi tomat hanya untuk membuat makanan lebih nikmat. Tetapi ternyata kandungannya mempunyai banyak khasiat. Hasil riset menunjukan bahwa kandungan lycopene, zat berwarna merah dalam tomat, dapat menurunkan resiko stroke pada pria dewasa.

5. Kacang-Kacangan

Jenis Kacang-kacangan juga, baik untuk kesehatan pembuluh darah karena didalam kacang-kacangan ini mengandung banyak asam folat yang berguna untuk mengurangi penyakit stroke.
menurut sebuah penelitian selama 20 tahun terhadap hampir 1.000 subjek dewasa, mengosumsi makanan yang mengandung asam folat yang tinggi dapat mengurangi resiko penyakit stoke hingga 20 persen.


Mudah-mudahan dengan artikel ini anda jadi tahu tentang buah-buahan yang bisa atasi stroke.
Demikianlah artikel tentang 5 jenis buah ini ternyata bisa atasi stroke.
semoga artikel tersebut bisa bermanfaat bagi anda.


Baca juga artikel keseshatan yang lainnya juga:

5 khasiat daun pandan yang belum banyak orang ketahui Fakta manfaat cabe cengek untuk sariawan 7 keajaiban yang terselip dalam buah semangka 7 Rahasia Manfaat Bawang Bombay Untuk Kesehatan Manusia 7 Jenis Tumbuhan Yang Bisa Di Gunakan Sebagai Obat Luka Posted By : Ala Sehat Budi Anto

7 Jenis Tumbuhan Yang Bisa Di Gunakan Sebagai Obat Luka

7 Jenis Tumbuhan Yang Bisa Di Gunakan Sebagai Obat Luka

Bagi anda yang tidak tahu apa saja sih tumbuhan yang bisa digunakan sebagai obat luka? Nah Sekarang saya mau mempostingkan artikel tentang tumbuhan-tumbuhan yang bisa dijadikan obat.

Apa sih kelebihan dari tanaman herbal?

Kelebihannya yaitu bermanfaat untuk tubuh dalam meningkatkan daya tahan dan mencegah serta mengobati tubuh dari berbagai penyakit. Mungkin itu pengertian dari tanaman obat atau tanaman herbal, nah sekaranga saya akan memberitahukan 7 JENIS TUMBUHAN YANG BISA DIGUNAKAN SEBAGAI OBAT LUKA. Dianataranya : 

1. Lidah buaya 

Lidah buaya memiliki kandungan beragam jenis senyawa biologis aktif, seperti polymannans, antrakuinon, mannans asetat, beragam lektin serta zat saponin serta senyawa antrakuinon. Senyawa antrakuinon yang ada pada lidah buaya adalah zat yang bisa mencegah bakteri.

Rahasia tanaman ini nyatanya ada di bagian daunnya. Di balik daunnya yang unik serta berduri itu ada zat anti bakteri, anti jamur, serta anti virus yang bisa menghindari luka anda  dari infeksi. Tak berhenti hingga di situ saja, nyatanya tanaman ini dapat memiliki zat yang bisa merangsang pergantian kolagen, hingga kulit anda yang mengalami luka semakin lebih cepat terobati.

2. Jahe 

Khasiat jahe memang sudah sangat terkenal, dibalik rasa pedas dan hangatnya, terlebih lantaran kandungan senyawa seperti minyak atsiri zingibirena (zingirona), zingiberol, bisabolena, kurkumen, gingerol, filandrena, serta resin pahit.

Apabila anda mengalami luka akibat teriris pisau atau lantaran yang lain, ambil jahe (terserah ingin jahe merah atau jahe putih) seperlunya bergantung dari jumlah luka yang akan diobati, lalu kita parut jahe itu kemudian kita oleskan pada luka kita yang terlebih dahulu sudah dicuci bersih.

3. Getah Pisang

Getah pisang kerap juga dijadikan alternatif obat luka sebagai pertolongan pertama. Misalnya kita saat jauh dari rumah atau sedang berada di kebun. Nah getah pisang yang masih mentah bisa dijadikan obat dengan maksud agar luka pendarahannya cepat berhenti dan mengering. Alhasil getah pisang ini berperan seperti lem atau perekat kulit yang robek atau luka lainnya. Caranya adalah 

hanya dengan memotong sebagian buah pisang yang masih mentah kemudian dilumatkan pada bagian luka.

4. Babadotan

Babadotan adalah tumbuhan yang kerap jadi gulma atau tanaman haman yang merugikan beberapa petani. Tetapi dibalik itu babadotan bisa digunakaan sebagai obat,  pestisida serta herbisida, bahkan juga untuk pupuk bisa tingkatkan hasil produksi tanaman. Babadotan bisa dipakai untuk mengobati luka berdarah, bisul serta eksim.Tak hanya itu, tanaman ini begitu bermanfaat untuk hentikan pendarahan jika ada sisi badan kita yang terluka atau tergores, nah sebagai bahan pertolongan pertama jika kita ada diluar tempat tinggal.

Cara meramu tanaman babadotan sebagai obat luka, bersihkan tanaman babadotan hingga bersih, lantas tumbuk dengan halus. Terapkan ramuan tersebut ke bgaian badan yang sakit atau luka, lantas balut dengan perban. Dalam satu hari, ganti balutan 3-4 kali. Kerjakan penyembuhan ini hingga pulih.
Eh tanaman ini begitu gampang ditemukan dikebun atau diarea tanah yang kosong lantaran kerap tumbuh seperti gulma.

5. Daun  Senduduk 

Daun senduduk adalah satu diantara  jenis tumbuhan yang banyak tumbuh liar, mempunyai bunga warna merah muda serat ada yang putih, buahnya ini umumnya dijadikan makanan burung cerocok.
Langkah memakai daun senduduk untuk memakai luka yaitu dengan langkah mengambil daun senduduk seperlunya (tergantung besar kecilnya luka yang akan kita pulihkan) lalu kita kunyah-kunyah hingga lumat, lalu kita oleskan atau kita tempelkan keluka yang telah kita bersihkan lalu kita bungkus dengan kain, biarlah hingga stu jam lalu kita ganti lagi dengan yang baru.

6. Pegagan 

Pegagan atau kerap dimaksud juga daun tapak kuda adalah tanaman herbal herba menyebar yang mempunyai kandungan glikosida triterpenoida yang dimaksud asiticoside adalah antilepra serta penyembuh luka yang begitu mengagumkan.

Daun pegagan juga mempunyai Saponin yang dapat menghalangi jaringan sisa luka yang terlalu berlebih (menghalangi terjadinya keloid). Umumnya pegagan dikosumsi fresh untuk lalapan, namun ada yang dikeringkan untuk dijadikan teh.
Tips meramu daun pagagan menjadi obat jika anda mempunyai luka luar. Caranya cukup tempelkan daun pegagan ditempat luka atau dapat dengan dihaluskan terlebih dulu baru ditempelkan.

7. Cocor Bebek 

Pada intinya semua sisi tanaman cocor bebek dapat dipakai sebagai obat,walau demikian umumnya yang kerap digunakan adalah daunnya. Karena daunnya merupakan bagian dari tanaman tersebut yang paling banyak terkandung air serta berlendir.

Didalam daun cocor bebek ini banyak memiliki kandungan zat seperti Asam malat, Damar, zat lendir, magnesium malat, kalsium oksalat, asam formiat serta tanin. Yang memiki khasiat untuk anti radang, hentikan pendarahan, kurangi pembekakan, serta mempercepat pengobatan luka.
tipsnya : Ambil Daun cocor bebek seperlunya, terus parut atau ditumbuk. Berikan sedikit air serta oleskan di bagian badan yang luka, ganti tiap 3 jam sekali atau setelah tumbukan mengering.


Mungkin itu artikel 7 jenis tumbuhan yang bisa digunakan sebagai obat luka, mohon maaf bila ada kekurangannya.
Semoga aritkel kesehatan ini bisa bermanfaat bagi anda.
Terima kasih


Baca juga artikel kesehatan yang lainnya

5 khasiat daun pandan yang belum banyak orang ketahui

Fakta manfaat cabe cengek untuk sariawan 7 keajaiban yang terselip dalam buah semangka 7 Rahasia Manfaat Bawang Bombay Untuk Kesehatan Manusia Posted By: Ala Sehat Budi Anto

7 Rahasia Manfaat Bawang Bombay Untuk Kesehatan Manusia

7 Rahasia Manfaat Bawang Bombay Untuk Kesehatan Manusia

PASTI ANDA TIDAK ASING LAGI MENDENGAR BAWANG BOMBAY? Bawang Bombay adalah salah satu jenis bawang yang paling banyak dibudidayakan di dunia. Bawang bombay adalah bawang yang berukuran besar. bawang itu tidak di hasilkan di indonesia, melainkan berdasarkan namanya bawang bombay berasal dari India. Bawang bombay adalah salah satu rempah yang memberi cita rasa lezat dan aroma sedap pada masakan. Bawang bombay selama ini hanya dikenal sebagai bumbu masakan saja, sedangkan untuk yang lainnya belum diketahui, apa saja sih manfaat dari bawang bombay?

Nah disini saya mau mempostingkan 7 MAMFAAT BAWANG BOMBAY UNTUK KESEHATAN MANUSIA. Diantaranya: 

1. Untuk menjaga Kesehatan Jantung 

Penelitian menunjukan jika makan setengah potong bawang bombay dapat menurunkan kolesterol jahat. Hal ini secara otomatis juga akan menjaga kesehatan jantung. Khasiat bawang bombay akan terasa efektif jika di makan mentah dan dikonsumsi secara rutin.

2. Mengatasi Maag 

Mengkonsumsi bawang bombay juga bisa digunakan sebagai obat maag. Hal itu dikarenakan di dalam manfaat bawang bombay, terdapat kandungan natrium yang bisa menormalkan kadar asam lambung di dalam lambung.

3. Menjaga Kesehatan Otak 

Kesehatan otak bisa dijaga menggunakan bawang bombay, kandungan manfaat vitamin B yanmg ada di dalam bawang bombay bisa membuat otak terjaga nutrisinya setiap hari sehingga otak yang ternutrisi bisa menjalankan fungsinya dengan baik.

4. Obat jerawat 

Nah untuk anda yang berjerawat, bawang bombay ini bisa digunakan sebagai mengobati jerawat. Caranya sangat mudah sekali :

 1. Haluskan satu buah bawang bombay, menghaluskan bisa dengan cara memarutnya.

 2. Parutan bawang bombay tersebut ditempelkan pada jerawat.

 3. Terus sesudah ditempelkan pada jerawat diamakan selama 15 menit.

 4. Sesudah 15 menit basuh dengan air hangat dan terus keringkan deh dengan handuk. Lakukanlah secara rutin tiga kali sehari, jerawat pun bisa kempes kembali dan mengecil.

5. Mencegah Kanker 

Bawang bombay mengandung kuersetin (quercetin) dan senyawa flavonoid lainnya yang memiliki sejumlah manfaat kesehatan. Flavanoid merupakan antioksidan yang melindungi sel-sel tubuh dari kerusakan akibat radikal bebas. Kuersetin telah diketahui dapat memperlambat atau bahkan menghentikan pertumbuhan tumor dan melindungi sel-sel dari ancaman kanker, terutama kanker usus besar.

6. Menjaga asupan Cairan Di dalam Tubuh 

Kandungan manfaat air yang banyak di dalam bawang bombay, bisa menjaga tubuh dari kekurangan cairan. Kekurangan cairan bisa membuat tubuh menjadi dehidrasi, jika sudah terjadi dehidrasi maka tubuh bisa kehilangan konsentrasi.

7. Memperkuat Tulang 

Tulang bisa harus dijaga kesehatannya dan juga kepadatannya. kandungan manfaat Kalsium pada bawang bombay bisa digunakan sebagai penguat tulang dan menghindarkan diri dari osteoporosis.

Nah mungkin itu 7 manfaat bawang bombay untuk kesehatan manusia. 

Demikianlah artikel yang saya bisa postingkan semoga bisa bermanfaat untuk anda.

Baca juga:

5 khasiat daun pandan yang belum banyak orang ketahui Fakta manfaat cabe cengek untuk sariawan 7 keajaiban yang terselip dalam buah semangka Posted By : Ala Sehat Budi Anto

7 Keajaiban Yang Terselip Dalam Buah Semangka

7 Keajaiban Yang Terselip Dalam Buah Semangka

Buah semangka adalah satu jenis buah yang bisa kita temukan dengan mudah di indonesia. Buah ini bisa ditemukan sepanjang musim namun, biasanya akan sangat manis dalam musim kemarau. Buah semangka ini mengandung banyak air dan memiliki rasa manis. TApi tahukah anda bahwa semangka memiliki khasiat yang sangat banyak dan bagus bagi tubuh kita?

Tapi disini saya akan memberitahukan 7 khasiat yang ada dalam buah semangka. Diantaranya:

1. Mencegah Impotensi

Khasiat semangka yang sangat menarik adalah mencegah impotensi. Kandungan senyawa citruline yang bisa dirubah menjadi arginin oleh ginjal telah memberikan peran yang besar terutama untuk mencegah masalah disfungsi ereksi pada laki-laki. Juga semangka bermanfaat untuk kesuburan, yang mampu untuk meningkatkan gairah sexsual, mengurangi rasa lemah dan lesu dan juga meningkatkan libido.

2. Mencegah Dehidrasi 

Dehidrasi adalah salah satu jenis kelainan yang disebabkan karena tubuh kekurangan asupan mineral. Dan buah inilah yang menjadi penyegar karena didalam buah semangka ini memiliki banyak kandungan air. Kekurangan air bisa menyebabkan tubuh menjadi lemah, tidak bertenaga dan kurang konsentrasi. Selain itu kekurangan air juga bisa membuat ginjal bekerja lebih berat sehingga bisa menimbulkan gangguan pada ginjal.

3. Untuk Mengatasi Nyeri Otot

Senyawa asam amino citruline yang ditemukan dalam semangka memiliki efek yang sangat baik untuk meredakan nyeri otot. Senyawa ini mampu membuat otot tubuh menjadi lebih santai sehingga meredakan ketegangan. Hal inilah yang membuat semangka sangat efektif untuk atlit setelah melakukan pertandingan.

4. Melancarkan Urin

Orang yang memiliki masalah dengan saluran diurentik dan ginjal bisa menggunakan semangka sebagai terapi alami. Semangka mengandung air yang sangat tinggi dan bisa meningkatkan aliran urin dalam tubuh. Semangka juga membantu membuat racun dalam hati sehingga meringankan sistem kerja ginjal.

5. Menurunkan Tekanan Darah 

Semangka ternyata juga sangat efektif untuk menurunkan tekanan darah. Orang yang memiliki penyakit hipertansi atau tekanan darah tinggi disarankan untuk rutin mengkosumsi buah semangka. Buah semangka ini memilikiefek yang sangat baik pada pembuluh darah dan mengatasi tekanan yang terlalu berat pada pembuluh darah di jantung. Hal inilah yang membuat semangka menjadi buah yang menyegarkan untuk penderita hipertensi.

6. Mengurangi Sebum Atau Minyak Pada wajah

Pori-pori kulit yang besar dapat memicu kelenjar minyak bersekresi berlebih. Buah semangka dengan kandungan vitamin A nya, dapat meminimalkan permasalahan minyak di wajah. 

7. Menangkal Kanker 

Semangka menjadi buah yang memiliki sumber vitamin C dan Zar Licopen yang tinggi. Kedua macam zat ini sangat penting untuk melindungi tubuh dari serangan radikal bebas penyebab kanker. Manfaat semangka untuk kesehatan menjadi sumber antioksidan yang sangat tinggi dan sangat baik untuk penderita kanker Prostat dan beberapa jenis kanker lain. 

Mungkin itu 7 keajaiban yang terselip dalam buah semangka. Semoga artikel tersebut bisa bermanfaat bagi anda.

Baca juga :

• 5 Khasiat Daun Pandan Yang Belum Banyak Orang Ketahui

• Fakta Manfaat Cabe Cengek Untuk Sariawan 

Posted By: Ala Sehat Budi Anto

Fakta Manfaat Cabe Cengek Untuk Sariawan

Fakta Manfaat Cabe Cengek Untuk Sariawan 

Pasti anda tidak asing lagi dengan tanaman cabe rawit atau cengek? cabe rawit ini biasanya digunakan untuk penambah rasa pedas makanan atau pun untuk penyedap makanan. Tapi tahukan anda bahwa cabe rawit ini mempunyai khasiat untuk pengobatan penyakit sariawan? 

Sariawan? saya yakin semua orang pasti pernah merasakan yang namanya sariawan, sariawan adalah berupa luka pada mulut yang berwarna putih kekuningan dengan permukaan agak cekung. Sariawan ini disebabkan karena berbagai faktor diantaranya: yakni kekurangan asupan vitamin C, luka tergigit, maupun perawatan atau kebersihan yang tidak terawat dengan baik.

Inilah kenapa cabe rawit bisa mengatasi penyakit sariawan? 

Mungkin ini jawaban yang ditunggu-tunggu bagi anda semua. Mungkin 
karena di dalam cabe rawit mempunyai senyawa-senyawa semacam kapzaisin, kapsantin, protein, lemak, vitamin A dan C yang sangat tinggi. Vitamin C itu kan berguna sekali untuk penyembuhan penyakit sariawan. 

Bagaimana sih caranya meramu cabe rawit tersebut jadi obat sariawan?

Caranya yaitu jemur saja cabe rawit terus tumbuklah sampai halus dan sesudah halus selanjutnya tempelkan pada bagian yang sedang sariawan itu. Dijamin keesokan harinya sariawan anda sembuh.

Mungkin itu fakta dan khasiat dari Cabai Rawit atau cengek. Mohon maaf bila ada kekurangan dari artikel tersebut.

Semoga bisa bermanfaat bagi anda.

Jika anda mempunyai pertanyaan seputar artikel tersebut, jangan sungkan untuk bertanya di kolom komentar.

Baca juga artikel

• 5 Khasiat Daun Pandan Yang Belum Banyak Orang Ketahui

Posted by: Ala Sehat Budi Anto

5 Khasiat Daun Pandan Yang Belum Banyak Orang Ketahui

Apa Itu Daun Pandan?

Daun Pandan adalah sejenis tanaman yang termasuk dalam tumbuhan monokotil yang berbentuk lancip panjang dan memiliki sudut siku pada bagian daunnya dan bisa tumbuh setinggi 5 meter. Dalam daun pandan ini mengandung zat Saponin  yang berguna untuk mengusir kolesterol di usus besar, Solifenol yang berguna untuk memperkuat sistem kekebalan tubuh, Alkaloida, dan zat warna hijau, bahkan di Indonesia masih banyak kalangan yang memanfaatkan daun pandan ini, bahkan menjadi komponen penting dari resep-resep makanan indonesia.

Khasiat Dan Cara Meramu Daun Pandan untuk Kesehatan Tubuh 

Selain memberikan harum pada minuman dan makanan daun pandan ini juga sering digunakan untuk penambah warna makanan yang alami, dan juga suka digunakan sebagai aroma terapi dalam spa.

Daun pandan ini juga digunakan sebagai antiseptik yang sangat ampuh untuk mengatasi berbagai jenis bakteri yang bisa menyerang tubuh kapanpun juga. untuk lebih lengkapnya mungkin ini beberapa khasiat dan cara memproduksi daun pandan bagi kesehatan tubuh kita:

.

1. Untuk mengobati Rematik

Caranya: Ambilah daun pandan yang masih segar dua atau tiga lembar. Kemudian iris kecil kecil terus siapkan setengah cangkir minyak kelapa yang telah dipanaskan, terus sedu daun pandan dengan minyak tersebut. Aduk sampai rata, kemudian simpan sampai dingin dan setelah dingin gosokan pada tubuh yang sakit.

2. Untuk Obat Penenang 

caranya: Cukup dengan mencuci 2 lembar daun pandan dan potong-potong menjadi sekecil mungkin. Terus seduh dengan menggunakan segelas air hangat dan setelah dingin anda dapat menyaringnya serta mengkosumsinya secara teratur 2 kali sehari.

3. Untuk Mengatasi Diabetes

Caranya: Dengan merebus beberapa lembar daun pandan dengan menggunakan 3 gelas air. Setelah tersisa menjadi setengahnya angkat dan saring daun pandan yang sudah direbus itu. Jadikan ramuan tersebut menjadi 2 kali kosumsi pagi dan sore. Kosumsi manfaat rebusan air daun pandan tersebut secara teratur hingga kadar gula darah anda normal kembali.

4. Untuk Menurunkan Darah Tinggi 

Caranya sama seperti cara untuk menurunkan diabetes

5. Untuk Mengatasi Pegal Linu

Caranya: Menyiapkan terlebih dahulu 5 lembar daun pandan dan 20 lembar daun serai. Setelah di cuci bersih kemudian tubuk hingga halus dan tambahkan minyak kayu putih 1 sendok dan minyak gandapura. Aduk sampai merata. Dan gunakan ramuan tersebut untuk menggosok bagian tubuh yang mengalami pegal linu.

Demikianlah artikel khasiat daun pandan dan cara meramunya.
Semoga bisa bermanfaat bagi kalian.
Jika kalian mempuanyai pertanyaan seputar artikel tersebut, jangan sungkan untuk bertanya dikolom komentar.